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在農村里,如何去除祛斑

2020-05-12 55

用白醋洗臉也是可以祛斑的。

每次早晚洗臉時,倒入少量白醋調勻,把臉浸入醋水中幾分鐘。再開始正常的洗臉程序。能夠消除臉部黑色素。

但是也不能經常使用,否則會減少角質層,容易引起皮膚發炎。

平時的時候也要注意:

第一:多吃有維C、維E的水果蔬菜。

第二:不亂用化妝品,外出時做好防曬,記得紫外線照射也會長斑。

第三:注意調節身心,保持良好的心態,以及充足的睡眠。

第四:戒掉不良的生活方式,如抽煙、喝酒、通宵熬夜。

第五:建議涂抹密肌霜在長斑處,可以祛斑美白。以上這些不管什么時候都要做好,長斑可以改善,沒有斑也能預防。

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西蘭花1小顆,水發黑木耳,胡蘿卜半個,大蒜3瓣,香菜兩棵,

做法

1.干木耳用溫水浸泡20分鐘,取出剪去根蒂,撕成小塊。西蘭花切成小段,在淡鹽水中浸泡15分鐘,再沖洗凈。胡蘿卜切絲,大蒜剁成蓉

2.將蒜蓉及所有調味料放在碗內調勻備用。(忘記拍照片了)

3.鍋內放清水,加入鹽1/2小匙,沙拉油1小匙,燒開水后,放入西蘭花氽燙約2分鐘,撈起立即放入涼開水中浸泡。再分別放入黑木耳及胡蘿卜絲氽燙約1分鐘,撈起同樣浸入涼開水中

4.將西蘭花,黑木耳及胡蘿卜徹底瀝干水份,放入一個大碗內,放香菜,再將醬汁淋上,攪拌裝盤即可

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1.檸檬洗臉祛斑

檸檬中含有維生素C和果酸,能夠促進肌膚的新陳代謝,去除沉淀的黑色素,從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁,然放置于洗臉盆中,加入適量的溫水混合一起,在早晚用于洗臉。

2.蘋果敷臉祛斑

蘋果中含有大量的營養物質,能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀,涂抹在臉上大約15分鐘,再用熱毛巾洗干凈臉部,每兩天敷一次,堅持一個月能夠使皮膚細膩,將斑點都擊退!

3.鮮奶敷臉

首先準備一小杯鮮奶,然后先用溫水將臉部清洗一下之后,用壓縮面膜吸滿鮮奶后敷在臉上,15分鐘左右后,取下,然后用干凈的水將臉上的牛奶洗掉,不用加洗面奶就可以,長期使用會使皮膚變得白凈,色斑也會出現淡化。

4.檸檬+黃瓜汁面膜

首先將黃瓜榨成汁,然后滴入少量的檸檬汁,將二者肴雜在一起之后,洗凈臉后再將其涂抹在臉上,10分鐘之后用清水洗凈即可,接著再做后續的護膚事情。因為檸檬很有很高的維生素C,可以美白肌膚,淡化黑色素。

5.香蕉面膜

將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面,15-20分鐘后洗去,長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽,特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容,一周一次,可軟化角質凈白皮膚,去除斑點。用美白面膜,櫻花套裝 1,大米黃瓜粥防治祛斑
  取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。
  2,黑木耳祛除黑斑
  取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。

  3,每日喝1杯西紅柿汁
  每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  4,以鮮胡蘿卜汁拍臉
  將鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑。
  5,紅糖祛斑法
  紅糖排毒滋潤的這種特殊作用,主要得益于它的天然成分。紅糖中含氨基酸,如賴氨酸等,還有蘋果酸、檸檬酸等,是合成人體蛋白質、支持新陳代謝,必不可少的基礎物質。我們可以利用紅糖自制排毒磨砂膏,讓臉上的色斑立馬消失。
  將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里,倒入三倍于紅糖的蜂蜜,如果自身皮膚細膩,可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可,放置五分鐘沉淀一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在濕潤的臉上輕輕按摩后沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分,對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效,面膜不僅可使皮膚光滑美麗,還可促進皮膚的新陳代謝。祛斑的丫
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